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眾所周知，健康是每一個人革命的本錢，只有擁有了一個健康的身體，我們才能去進行干一些別的事情。但是，現在的有志青年都生活在一個壓力比較大的狀態下，平時對自己的身體管制的比較松弛，以至于處在了一個“亞健康”的狀態。在進行跑步的時候，小編建議不要在坑洼不平的道路上進行跑步鍛煉，塑膠球場地面工程，因為在這樣的道路上特別容易摔倒，得不償失。不過不用擔心，丙烯酸球場地面報價，現在塑膠跑道也是大家在日常生活中比較常見的運動跑到了。下面，大家跟隨佳杰體育的編輯來具體的了解一下，在塑膠跑道上進行跑步訓練有什么好處還有壞處吧！塑膠跑道的優缺點“舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家”。塑膠跑道已經正在逐步實現平民化。在學校的操場基本上都鋪設了塑膠跑道，而且，學校的操場還對校外的市民開放。但是，并不是所有的塑膠跑道都是高標準完成的。一些塑料跑道只能被視為一層塑料，厚度不均勻，甚至在塑料下方有坑洞，并且接縫都暴露在外。在這樣的田地上奔跑，常常會踩到空腳。還有許多塑料工廠長期處于失修狀態，并且塑料無彈性。什么樣的塑膠跑道才能稱之為高標準呢？外觀：無裂紋，不分層，不平整，epdm塑膠球場地面報價，色澤均勻，經久耐用；標記線清晰，無反射，無明顯虛邊；厚度要求均勻，不少于13mm；硬度45?60;縱向坡度不大于1：1000，水平坡度不大于1：100；此外，還有詳細的指標，例如抗張強度標準，斷裂伸長率，壓縮回復率，回彈率，阻燃性和其他指標。在天佑體育標準的塑膠跑道上跑步，只需輕便幾步，彈性適中，抓地力強，那種感覺真的很棒。 次數用完API KEY 超過次數限制

運動場是用于體育鍛煉或比賽的地方，在日常生活中經常使用。運動場根據地面材料可分為混凝土地面、木制地面、塑料地面和硅聚氨酯地面。它們各自的優缺點如下表所示:■體育場建設要點:1。各類體育場的尺寸應符合標準和規范；2.室內籃球場的天花板或低障礙物高度不得小于7m；3.運動場上的各種線條清晰可辨，線條寬度為0.05米；4.體育場邊界線與觀眾、廣告牌或其他障礙物的距離不得小于2m；5.體育場內部結構穩定可靠，表面光潔度，防止安全事故。◆籃球場▲標準籃球場尺寸，長28米，寬15米▲排球場▲標準排球場尺寸，長18米，寬9米▲網球場▲標準網球場尺寸，長36.6米，寬18.3米▲羽毛球場▲單人羽毛球場，長13.4米，寬5.18米；雙羽毛球場，長13.4米，寬6.1米■硅聚氨酯地面施工要點:1。瀝青基層應穩定、光滑、粗糙，如不平整面過大，應鑿毛或整平，并清理基層表面，確保無積水、白色粉末和浮塵。2.彈性層和穩定層應采用薄涂多次法施工。每個涂層的厚度不得超過2mm。每個涂層的時間間隔應取決于之前的干燥。涂裝時注意找平效果。如果無法校平劃痕，應添加特殊稀釋劑來調整稠度，以確保表面平整。3.面漆層施工時，待穩定層干燥固化后，將固化劑、色漿和防滑粉混合攪拌均勻，用滾筒推平、攤平；4、在施工過程中每道工序施工前必須保持表面清潔，混入雜物或不平的地方需要修整平整才能進行下一道工序；5.該站點需要維護5天以上才能投入使用。◆足球場▲為假草皮時，基層采用瀝青混凝土，◆大門球場，◆田徑場由嶺南論壇移交。

注意！以下幾個方面可以用來區分塑料跑道:1 .彈性和減震:橡膠顆粒和聚氨酯橡膠聚合而成的塑料表層具有很強的彈性層和緩沖層，具有良好的回彈性能，能適度吸收運動員腳部的沖擊力，減少運動損傷，適用于長期訓練和比賽場館。2.防滑耐磨:塑料表層具有良好的防滑耐磨性能，磨損系數小于2.5%，通過在表面噴涂橡膠顆粒，可以達到滑的目的。3.顏色和耐候性:高彈性三元乙丙橡膠顆粒和聚氨酯表層色澤柔和明亮，耐老化性能好，能長時間保持鮮艷的顏色。還可以使用與顆粒表層的多色搭配，有效防止刺眼光線造成眼睛傷害的可能性。4.表面平整度:塑膠跑道面層現場鋪設。施工過程中，采用自流平材料保證表面平整一致，即使在對平整度要求極高的比賽場地也可以使用。另外，如果我們在施工前沒有接觸過塑料跑道的相關產品，不知道如何判斷產品的質量，那么我們可以選擇以下方法來區分:1。在施工之前，我們可以簡單地從感官判斷和聞到材料的氣味。如果產品非常刺鼻、有異味，甚至睛和鼻子造成刺激性傷害，那么我們可以準確地判斷該產品有毒且不環保，云浮市加益鎮球場地面，可能由廉價劣質的聚醚、石蠟和TD組成。2.在施工過程中，如果上述情況證明材料不穩定、質量差，根據產品是否起泡或打蠟進行目測。3.施工完成后，判斷跑道顏色是否一致，顏色是否均勻，跑道表面是否平整，厚度是否足夠。4.試著在完成的跑道上跑和跳遠，看看靈活性是否足夠。5.在塑料跑道的邊緣，用手輕輕拉動，看看是否有分層。經核實，外觀、氣味、使用無問題，跑道質量合格。